#376 - Warum du mit Dating unbedingt warten solltest

00:00:00: Herzlich willkommen zu einer neuen Folge des Ehrlich und Direkt zur Traumfrau Podcast.

00:00:04: Heute sprechen Gunnar und ich über ein typisches Vermeidungsverhalten von Männern, die eigentlich gerne eine Freundin hätten, eine Partnerschaft, die gerne Intimität erleben würden.

00:00:15: aber irgendwie niederzukommen das Thema mal ernsthaft anzupacken für die es immer so scheint als wäre ist noch nicht dran sondern erst noch Arbeit erst noch abnehmen erst noch dies erst noch jenes Und die Jahre ziehen ins Land.

00:00:32: Immer wieder spreche ich mit Männern oder begegnene Männern, die das betrifft... ...die ja irgendwie selber ein bisschen überrascht sind wie lange sie jetzt schon alleine sind und wie lange nichts mehr ging in ihrem Dating-Leben.

00:00:45: Für die es immer so ein Schockmoment ist das zu realisieren weil über die Jahre hinweg immer irgendwelche Ideen sehr wichtig und realistisch aussahen, dass es jetzt grad nicht reinpasst.

00:00:57: Dass erst noch die eine oder andere Sache erledigt werden muss.

00:01:01: Und irgendwo auch die Hoffnung, dass sich das Thema von alleine lösen lässt.

00:01:06: Gunnar, kannst du dich damit identifizieren?

00:01:09: Warst du auch an einem Punkt wo du ja irgendwie so gehofft und gewartet hast, dass ich das von alleine löst?

00:01:15: Ja, hi von mir!

00:01:17: Das ist zum groben die Story of my life vor... ... zwanzig Jahren gewesen.

00:01:25: Ja, da voll!

00:01:26: Da war ich in meiner Pubertierzeit und da hat das Thema dann eigentlich geschmerzt schon.

00:01:35: Ich hatte die Jahre davor ähnlich wie du ja auch ne?

00:01:38: In der Schule so ... ja, paar nette Erfahrungen also nette Erfahrung mit Mädchen wo ist irgendwie schon... Also eigentlich mir bewusst war Ich fühl mich nicht wohl, da geht nichts voran.

00:01:52: Ich bin irgendwie gehemmt.

00:01:54: Scheiße so ... Aber ja, passt schon?

00:01:59: Und dann als die jugendlichen Jahre kamen und all meine Freunde einige sich ausprobiert haben und ich gemerkt hab, oh!

00:02:09: Da geht was.

00:02:10: Wenn man was macht, Mann... Ja, aber ich hab das ja nicht gemacht.

00:02:17: Ja, ging mir natürlich auch so.

00:02:19: Also auch in der Schulzeit, dass ich gemerkt habe irgendwas krieg' ich da nicht hin was andere hinzukriegen.

00:02:24: Scheinend nämlich aktiv zu werden die Initiative zu ergreifen und mit Mädels etwas zu starten.

00:02:30: Habe ich auch nicht hingekriegt hat sich angefühlt wie so eine unsichtbare Wand die mich trennt von Begegnungen mit Frauen mit Mädel.

00:02:38: Und ja natürlich hat man dann seine Geschichten.

00:02:42: Naja, es ist noch nicht die richtige dabei oder ich bin noch nicht so weit.

00:02:46: Ich muss noch dies ... Für mich war das Aussehen immer ein Thema.

00:02:50: Ich brauche noch ein besseres Outfit.

00:02:52: Ich musste meine Haare so und so erst haben oder muss ersten Muskeln aufbauen oder für viele Männeres abnehmen.

00:02:58: So ein Thema, ja, ich bin doch zu übergewichtig und muss da erst auf eine bestimmte Kilo-Zahl kommen bevor ich das angehen kann.

00:03:05: Und dann passiert halt solange nichts vermeidet den Kontakt zu Frauen.

00:03:11: Ich habe den Kontakt mit Frauen vermieden, zumindest in letzter Instanz.

00:03:15: also ich bin immer an Orte gegangen wo ich Frauen sehen konnte, wo ich theoretisch in Kontakt kommen konnte.

00:03:21: aber wenn es dann darum ging dass da zum Beispiel im Club eine Frau war die getanzt hat, die zu mir rüber geschaut hat und offensichtlich interessiert war habe ich den Schwanz eingezogen.

00:03:33: Dann haben meine ganzen Ausreden reingekickt und ich hatte ganz klare Vorstellungen, warum das jetzt nicht passt und sie wenn Sie mich näher kennenlernt auf jeden Fall keine Lust auf mich hat.

00:03:43: und dann bin ich wieder nach Hause gegangen alleine.

00:03:47: Kennst du das auch?

00:03:49: Ich wollte gerade sagen Respekt!

00:03:50: Du warst schon mal an den Orten wo was möglich gewesen wäre.

00:03:56: Ich weiß noch dass ich also diese Orte schon patulig vermieden hab So, ne?

00:04:02: Überhaupt irgendwo hinzugehen wo andere Mädels aus meiner Schulzeit oder überhaupt Mädels gewesen wären.

00:04:10: Also ich wusste die sind da und dann war für mich klar... Da tauch' ich nicht auf.

00:04:17: so weswegen dann auch Situationen wo es keinen vermeiden, keinen Ausweichen gab Schule, Schulhof oder später auch Ja, was war es bei mir weiter für eine Schule?

00:04:30: Klar.

00:04:31: Aber auch ich weiß nur ein Zivildienst den ich gemacht habe ja da gab's jetzt nicht die Frauen aus Beute Deluxe aber es mussten ja gar nicht, das fand ich war sogar vielleicht längst dir auch so Es mussten hier gar nicht viele Frauen sein und hat ja gereicht eine dazu haben wo du gemerkt hast oder ich dann auf jeden Fall gemerkt hab oh dies heißt Und schon war es unangenehm Scheiße.

00:04:57: Ja, und jetzt ist die aber da!

00:04:59: Jetzt ist sie halt sieben, die vielleicht jeden Tag ... Und jeden Tag fühlt sich das irgendwie kacke an.

00:05:04: Und eben anders als bei irgendeinem Hobby oder einer Spaßveranstaltung, wo man nicht auftauchen kann?

00:05:12: Wenn man das erfolgreich weiter vermeiden will wie ich Jahrzehnte geschafft hab bis zu meinem fünf, vier, dreieundzwanzigsten Lebensjahr irgendwann darum.

00:05:24: Da kannst du ja nicht anders so.

00:05:27: Da musst du vielleicht sogar reden.

00:05:29: Ja, und was dir jetzt gesagt hast für ganz viele Männer ist es ja auch so dass sie sich dann unglücklich verlieben und zwar nicht in die in Anführungszeichen richtige sondern in die Verhältnismäßig schönste.

00:05:44: das finde ich auch ein spannendes Phänomen.

00:05:47: Du kommst an Arbeitsplatz alle Frauen die da sind sind offensichtlich nicht für dich attraktiv.

00:05:56: Und dann gibt's eine, die ist eigentlich auch nicht wirklich attraktiv.

00:05:59: Aber im Vergleich zu den anderen ist es die hübscheste und weil du mit den Leuten so ein Kontakt kommst und sie besser kennenlernst wird das die auf die du dich dann einschießt.

00:06:10: Weil dass ja das die Realität von bedürftigen Männern, dass sie die wählen, die aus dem möglichen Frauen in ihrem Umfeld am schönsten ist, am attraktiefsten Aber überhaupt nicht die Frau, die sie sich auswählen wollen würden.

00:06:28: Wenn Sie wählen könnten ... wenn Sie wüssten, dass Sie eigentlich wählen können.

00:06:32: Ja so was.

00:06:33: Also in Schulzeit und dann Job-Zeit danach und so auf jeden Fall auch bei mir, dass ich ja immer da wo halt die ... Wo ich so automatisch mit Frauen in Kontakt gekommen bin irgendwie auf die Schönste natürlich stand und irgendwas von ihr wollte aber gesehen habe, dass ich auch die Frauen kennenlernen kann.

00:06:55: Die mich wirklich umhauen, wo ich richtig vollkommen überzeugt bin von und das ist auch die Realität von vielen Männern.

00:07:01: Du hast da schon auch tausendmal deine Story erzählt auf deinem Arbeitsplatz Wo es ja ähnlich war.

00:07:07: so du bist auf der Arbeit Alle Kollegen sind okay net freundlich sympathisch hot aber nicht unbedingt.

00:07:14: und dann gibt's eine Die Sticht raus aus der Masse So wenn du in diesem Kontext nur guckst dass du deinen Partner Pool ist, wo du möglicherweise jemanden finden kannst.

00:07:26: Dann sticht sie halt mega raus!

00:07:28: Wenn du aber dein Pool erweiterst und auf einmal auch die ganze Zeil in Frankfurt zum Beispiel mit einbeziehst und vielleicht sogar noch das Nachtleben in Frankfurt und vielleicht noch München und Berlin und Stuttgart so dann ist sie im Vergleich vielleicht doch nicht mehr so interessant.

00:07:46: Deswegen ist ja Auswahl so ein entscheidender Hebel also dass Männer lernen Frauen kennenzulernen und merken, ich muss mich gar nicht auf die eine Option einschießen, die so in meinem Leben zufällig auftaucht.

00:07:59: Und schon werden sie entspannter und selbstbewusster auch im Kontext mit dieser Frau.

00:08:06: Ja!

00:08:08: Was ich finde, was dann eine supermächtige Erfahrung ist, die hoffentlich dir als Zuhörer hier und noch so vielen weiteren Männern mal ins Haus steht, die eigene Oberflächlichkeit zu durchschauen.

00:08:24: Das klingt jetzt vielleicht, keine Ahnung wie das klingt aber... Also was mir halt bewusst geworden ist durch diese Situation, die ich hatte wo es dieser eine Frau gab, die dann quasi zu meiner Traumfrau gemacht habe auch wenn sie charakterlich total unpassend war oder einfach nicht dementsprochene was ich mir eigentlich gewünscht hab so an Eigenschaften und Charaktereigenschaften ja Wünsche, einfach Hoffnung.

00:08:52: Sondern ich hab halt meine ... Ein Großteil meiner ... Naja... Also, ich habe immer noch aufs Aussehen gegeiert.

00:09:00: Somit war es eigentlich sehr angenehm und die, die für mich aus der Masse rausgestochen haben waren dann die Hübschisten so.

00:09:06: Und das ... Genau, ich hab eben schon gedacht vielleicht klingt das jetzt verwirrend für den einen oder anderen Zuhörer, weil er sich denkt okay, das heißt Ich kann keine hübschen Frauen bekommen.

00:09:16: Nee, nee.

00:09:16: Aber so ist es gar nicht gemeint sondern ich finde man lernt als Mann der diese Datingreise wirklich ernsthaft angeht das oberflächliche Schönheitsideale also wie Frauen aussehen von der Haarfarbe der Körpergröße der Körbchen Größe weiß ich nicht was die da jetzt alles so einfällt eigentlich total austauschbar sind, ja?

00:09:37: Weil wenn du an einem schönen heißen Sommertag wie heute gerade haben, Aaron und ich ... rausgehen würdest auf die Zeilen in Frankfurt.

00:09:44: Wenn du nur danach filterst, die Frauen dort oder in einer anderen Großstadt, in der du deine Einkaufsstraße hast, da kommst du nicht mehr raus aus den Möglichkeiten an Traumfrauen.

00:09:56: Aber das ist halt total ... Ja!

00:09:59: Total austausachbar und total nichts sagen so.

00:10:02: Das Aussehen.

00:10:06: Ein vermeidender Mann, der denkt er ist noch nicht so weit.

00:10:10: Der wird auch diese ganzen Optionen gar nicht wahrnehmen.

00:10:14: Viele Männer erlauben sich gar nicht mal zu erkennen wie viele Chancen sie hätten würden sie aktiv werden.

00:10:24: Sie sind so im Alltag in ihrem Macher-Modus.

00:10:27: Ich muss ja einkaufen, ich hab meine Lüste, da kaufe ich dies das und jenes... ...und ich guck nicht nach links oder rechts.

00:10:33: Und dann gehe ich wieder nach Hause!

00:10:34: Und die sehen gar nicht wie vielen Schönheiten sie eigentlich begegnen.

00:10:38: Das heißt auch allein das überhaupt erst mal zu öffnen ist ein wichtiger Step um vielleicht den Schmerz zu spüren dass man in diesen Momenten scheitert und es nicht schafft über den Schatten zu springen Um dann die Motivation zu finden.

00:10:54: Okay, ich will da eigentlich mehr.

00:10:55: Und ich habe mir lang genug eingeredet... ...dass ich noch nicht bereit bin, dass ich noch dies oder jenes brauche um das anzupacken.

00:11:04: Aber die gute Nachricht ist also zwei Dinge.

00:11:07: Erstens Attraktivität ist etwas was von innen kommt.

00:11:12: Das heißt du brauchst nicht eine bestimmte Zahl auf der Waage sehen oder irgendwelche eine Hartransplantation machen oder irgendwie deinen Kleiderschrank groß umsortieren, bevor du gut genug bist für Frauen.

00:11:29: Sondern Frauen reagieren auf das was sie mit dir fühlen wenn du mit ihnen kommunizierst so dass ist was dich attraktiv macht.

00:11:37: kann ich so einen Raum rotzen und du kannst es glauben oder nicht ja?

00:11:42: Es ist eine sehr hoffnungsvolle Message weil wenn du dich dafür öffnest Möglichkeit, dann wirst du Beweise dafür überall sehen.

00:11:51: Du wirst vielleicht sogar in deinem eigenen Leben Beweise haben das plötzlich als du vergeben warst für eine Zeit Fraueninteresse an dir hatten und Signale gesendet haben und so ja und Lust hatten dich weiter kennenzulernen mit dir reden wollten über deine Witze gelacht haben.

00:12:07: Phelomen was jeder Typ der innerbeziehung ist kennt warum weil du nicht mehr bedürftig bist.

00:12:13: ja weil du auf einmal ne Lockerheit ausstrahlst und eine Ja, Entspanntheit die Single-Männer oft nicht mit sich bringen.

00:12:21: Zweite gute Nachricht Frauen kennenlernen ist ein Skill.

00:12:25: also.

00:12:26: das heißt du kannst lernen welche Schritte dafür nötig sind um auf Frauen entspannt zuzugehen Gespräche zu führen Um auf Online Dating Apps erfolgreich Frauen kennenzulernen.

00:12:39: Das heißt das ist etwas was man lernen kann.

00:12:41: diese beiden Sachen kann man lernen mehr sein eigenes Selbstbewusstsein entdecken und seine Attraktivität mehr zum Ausdruck bringen.

00:12:51: Und seine Bedürftigkeit loslassen, seine Unsicherheit loslassen fallen lassen also das fallen lassen was dich bisher anspannt stresst und verunsichert.

00:13:00: mit Frauen Das kann man alles gehen lassen das sind alles nur Gedanken letztlich Gedanken und Gefühle die in dir hoch kommen die du gewohnheitsmäßig aktivierst.

00:13:10: wenn du eine frau schön findest Kann man alles fallen lassen.

00:13:13: Dann kommst du bei dir an, wirst ruhiger, friedlicher, attraktiver.

00:13:17: Und du kannst die Schritte gehen und immer besser lernen, die nötig sind um Initiative zu ergreifen, um Action zu machen.

00:13:28: Das hat mir gefehlt damals früher als ich gehemmt war, als ich diese unsichtbare Wand zwischen mir und Mädels gespürt habe.

00:13:36: Es war einmal diese Gewissheit oder dieses Verständnis von was macht mich attraktiv?

00:13:41: Ich dachte, es sind diese ganzen äußeren Faktoren.

00:13:43: und wenn du Kommentare zum Beispiel unter meinen YouTube-Videos oder so anguckst.

00:13:48: Das ist ja ganz viele Männer denken das und halten daran fest und verteidigen das bis aufs Blut.

00:13:55: Warum?

00:13:56: Weil du dann zum Opfer werden kannst.

00:13:58: Dann bist du auf einmal nicht mehr schuld sondern du bist halt zu klein geboren oder was auch immer du dir ausdenkst warum Frauen dich nicht wollen was aber nicht in deiner Hand liegt.

00:14:07: Wenn du aber verstehst dass es wirklich nur um das Gefühl geht was eine frau mit dir erlebt dass sie mit ihr lachen kann das die mit dir eine tiefe verbindung erlebt, dass sie Ja dich richtig kennenlernen kann auch deine verletzliche seite kennenlern können und so weiter sondern Liegt der ball wieder bei dir.

00:14:27: Das hätte ich gerne früher gewusst das hätte mir schon früher hoffen gegeben auch wenn Ich schon mit acht zehn dieses thema angepackt habe.

00:14:34: So und das zweite was ich gerne gewusst hätte ist dass es Ganz einfache schritte gibt die man als Mann umsetzen kann um erfolgreich mit Frauen zu werden.

00:14:43: Also in Anführungszeichen ganz einfach, weil die Angst machen und die Unsicherheiten hochholen.

00:14:48: Und das Einzige was diese Schritte schwer macht ist, was du dir über sie ausdenkst welche Bedeutung du ihnen gibst.

00:14:55: Weil dann spürst du Widerstand Stress, Unsicherheit, Angst Frust Enttäuschung Verletztsein usw.

00:15:03: Aber Das sind die zwei Dinge die Du tun kannst.

00:15:06: also noch mal.

00:15:07: mit anderen Worten das erstes Attraktivität steigern was letztlich nur bedeutet, deinen unsicheren Bums aus dem Weg zu räumen.

00:15:15: Der dir im Kopf rumschwört und das zweite ist Aktivität steigern.

00:15:19: Das heißt Schritte gehen um mit Frauen in Kontakt zu kommen.

00:15:22: Was daraus resultiert?

00:15:24: Ist das dritte Auswahl!

00:15:27: Ja weil dann lernst du Frauen kennen die dir gefallen Mit denen du eine schöne Zeit hast, hast coole Begegnungen Und kannst dann gucken mit welcher Frau du dich vielleicht mehr einlassen möchtest.

00:15:41: Schön, ja.

00:15:42: und vielleicht für die skeptischen Zuhörer da draußen.

00:15:47: Ja klar kommt von innen und ist gar nicht so wichtig.

00:15:49: mein Aussehen weiß nicht was.

00:15:51: eine der also häufigsten Antworten Die Männer bekommen wenn ich sie in unseren Koachings dazu zwinge Frauen ein Kompliment zu machen und einfach mal zu fragen, hey was sind denn Eigenschaften von einem Mann die du in der Beziehung wertzuschätzen weißt?

00:16:10: So haben wir gerade die Woche wieder gemacht ja.

00:16:13: Und ich bin immer wieder erstaunt.

00:16:18: wie erstaunnt die Männer dann in unseren Calls in unsere Klienten weil sie danach sagen die haben mir gesagt Ehrlichkeit Humor Ja, Authentizität ist denen wichtig so.

00:16:29: Präsenz!

00:16:29: Ich finde das immer mega schön.

00:16:32: Genau, einfach da sein wirklich zuhören kommt auch ganz oft von Frauen wie gesagt und deswegen will ich das unbedingt noch mal highlighten falls du dir jetzt denkst ja klar so ein Quatsch aber du brauchst trotzdem deine wie viel K auch immer auf dem Konto oder wieviel Muskelmasse auch immer.

00:16:49: Am Ende des Tages sind wirklich diese Ich würde jetzt sagen, aus meiner Perspektive heute in meiner Beziehung leichten Sachen

00:16:58: viel

00:17:00: anziehen.

00:17:00: Aber leicht sind sie auch nicht.

00:17:01: Ich will dich zurücknehmen bei wie oft finde ich in meine Beziehungen unpräsent, unehrlich?

00:17:08: Nö, schon manchmal aber dann kläre ich das auf im Nachhinein.

00:17:14: Also ja ist nicht einfach, aber es ist wie du so schön gesagt hast eben, sonst gibt's eine Hoffnung.

00:17:21: du nicht das einsame Opfer bist und niemals an so einen Punkt kommen kannst, wo du ein geiles Dating geben führst.

00:17:27: Hör auf in die falsche Richtung zu gucken!

00:17:29: Dann ist es möglich.

00:17:31: Ja und das trifft's auf den Punkt finde ich die falscher Richtung.

00:17:34: ja weil so viele Männer gucken in die Falsche Richtung, gucken nach da draußen vergleichen sich mit anderen fühlen sich dann unterlegen minderwertig gucken vielleicht auf Instagram oder auf anderen Social Media Kanälen der größte Bullshit verbreitet wird und ganz viele Klicks, Aufrufe und so kriegt.

00:17:52: Aber worum es eigentlich geht ist nach innen zu gucken?

00:17:55: Und dich zu trauen, ganz du zu sein!

00:17:57: Weil alle anderen gibt's schon.

00:17:59: So ein tolles Zitat von was weiß ich filmen.

00:18:03: Also das heißt je mehr du lernst du zu seien um das nach draußen zu bringen Was dich einzigartig macht desto interessanter bist Du desto attraktiver bist Du.

00:18:11: Na dafür unterstützen wir unsere Klienten dass sie das immer mehr in sich entdecken, dass sie sich trauen.

00:18:19: Ganz sie zu sein und sich zu zeigen und dann auch die Initiative zu ergreifen.

00:18:23: Die Schritte gehen wir natürlich mit unseren Klienten auf.

00:18:26: Wenn du da Lust drauf hast, trag dich ein für eine kostenlose Erstberatung.

00:18:29: Dann schauen wir wo du grad stehst und ob wir das gemeinsam anpacken wollen.

00:18:34: Und wenn dir der Podcast gefällt tust uns einen riesigen gefallen wenn du ihn auf dieser Plattform wurden gerade hörst kurz bewertest und Das nächste mal wieder dabei.

00:18:42: bis das war es für heute und bis dann ciao Ciao!

00:18:46: Bis dann.